Muitas pessoas têm receio ou preconceito em fazer terapia por falta de conhecimento ou mesmo por medo. A terapia pode ser um momento que nos desmonta, desnuda, nos tira as certezas mas, se olharmos pela perspectiva dos ganhos que ela nos traz, veremos que ela nos ensina a lidar com quem de fato somos. Vamos fazer uma analogia? Imagine que você precisa fazer exercícios físicos para cuidar da sua saúde (sem esquecer que ela também é influenciada pela saúde mental). Todos nós sabemos que para fazer alguma atividade física, nós precisamos separar um tempo, nos organizar, escolher uma modalidade de treinamentos, ir até o local (uma academia, por exemplo, se for o caso) e, obviamente, fazer o "trabalho" do exercício, mantendo certa rotina e disciplina. O exercício pode ser dolorido, mas sabemos que vai nos trazer muitos benefícios e qualidade de vida, não é mesmo? Algumas pessoas fazem atividades físicas por gosto outras procuram a academia quando as dores ou a condição física já se tornou um problema.

Na terapia, em especial, na Psicanálise, é quase a mesma coisa. Pode ser que você pense no trabalho que vai dar, que pode não ser bom lidar com suas dores emocionais, seus conflitos porém, no caminho, vai percebendo que compensa.

A análise vai nos tirar os véus que ocultam muitas coisas, ela nos tira da fantasia da inocência, desfaz enredos e nos coloca no lugar de responsáveis pelo nossos próprios desejos.  A análise nos ajuda a atravessar essa jornada com o analista que estará ao nosso lado. É um divisor de águas. Precisamos estar cientes de que podemos não gostar do que vamos encontrar, mas é justamente nesse momento que devemos fazer disso algo positivo e transformaDOR. Aprendemos a usar a dor e os nossos sintomas a nosso favor, descobrindo que existem outros meios de lidar com eles, e, no percurso, vamos vendo que análise vale a pena.